Muy Saludable
Mate Tee – Sehr Gesund
Nein, Mate ist keine Droge. Passender könnte man es als Superfood bezeichnen. Yerba Mate liefert seinen Materos viele Vorteile und ist damit das ideale Getränk für gesundheitsbewusste Menschen.
Neben einer ganzen Menge an Vitaminen und Mineralien, helfen die Inhaltsstoffe von Mate auch bei der Verlangsamung der Alterungsprozesse, bei der Vermeidung von Hungergefühlen und haben eine entzündungshemmende Wirkung.
Vitamine und Mineralien
Einfach ausgedrückt: Mate Tee enthält eine ganze Menge gesunder Nährstoffe, inklusive den Vitaminen C, B1 und B2, sowie die Mineralien Magnesium, Calcium, Eisen, Natrium, Kalium und mehr – also ein sehr breites Spektrum lebensnotwendiger Stoffe in unterschiedlichen Konzentrationen.
DNA Schutz
Mate Tee enthält Saponine, Polyphenole und Antioxidantien, inklusive der sogenannten Chlorogensäure, die nicht in grünem oder schwarzem Tee zu finden ist und die entzündungshemmend wirkt, die DNA schützt und sogar den Blutdruck senken kann.
Gesund bleiben
Auch abgesehen davon kann man sagen, dass der Konsum von Mate einen wertvollen Beitrag für Nährstoffversorgung und Gesundheit liefern kann. Neben einer positiven Wirkung für die Gewichtskontrolle liefert er außerdem Vitamine und Mineralien und die darin enthaltenen Antioxidantien schützen Körperzellen vor oxidativem Stress.
Mit Mate fasten und abnehmen
Mate unterstützt auch beim Abnehmen – denn er kurbelt den Kreislauf an und beschleunigt somit auch Energieverwertung und Fettverbrennung. Die obengenannte Chlorogensäure verlangsamt nach einer Mahlzeit die Aufnahme von Zucker ins Blut. Damit eignet sich Mate auch besonders für intermittierendes Fasten. Besonders in Südamerika wird Mate deshalb gerne während der langen Arbeitstage auf dem Land getrunken.
Unser Mate-Tee wird übrigens zertifiziert biologisch angebaut und nach der Ernte nicht geräuchert. Er enthält somit keine Fremdstoffe und ist besonders naturbelassen und bekömmlich.
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Starkes Immunsystem mit Mate-Tee
In diesem Video erzählt euch Juan, wie Mate-Tee zu einem robusten Immunsystem beiträgt. Natürlich ersetzt Yerba Mate alleine nicht eine ausgewogene Ernährung, aber mit den verschiedenen Nährstoffen, die darin enthalten sind, kann Mate-Tee einen starken Beitrag dazu leisten – und unterstützt dabei noch eure Konzentrationsfähigkeit und euer Wohlbefinden. Mehr Videos über die Zubereitung und weitere Informationen zu Mate-Tee findet ihr übrigens auf unserer YouTube-Seite.
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